第2058章 久违的突破！后程3．40……开了！[1/2页]

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    后程选手上一世最强了，也就是能够打开3秒30的博尔特。

    nbsp其次都在3秒30~3秒40这一段。

    nbsp也就是说以打开3秒40为基础。

    nbsp你只有打开了3秒40。

    nbsp拿到这个级别的后程能力。

    nbsp你才算是进入了历史后程的能力区。

    nbsp再进一步，才算是到了历史后程的顶尖区，比如说3.35以内。

    nbsp越到后面越难突破。

    nbsp半个档次。

    nbsp都是压制性的。

    nbsp更不要说3.30以内的后程神之领域。

    nbsp从天赋的上限以及运动员的类型来说。

    nbsp这苏神就没有太想过了。

    nbsp你要是不开挂。

    nbsp人基本上还是要开发自己的优势区为主。

    nbsp每个人都有自己擅长的点，每个运动员也有自己的运动类型，除非是那种直接加点无视人体天赋规律的情况，不然的话……

    nbsp就像是博尔特现在也不太可能说冲击重开苏神的前程前程之神的领域。

    nbsp他们两个人。

    nbsp各有各的运动特点。

    nbsp每一个人都在自己的特点上。

    nbsp把自己擅长的东西突破了人类的历史极限。

    nbsp达到了神之领域。

    nbsp这苏神也不会多想。

    nbsp他现在想的只有……

    nbsp让极致前程选手日常拉垮的后程。

    nbsp能够冲到更稳定的位置上冲到更高的极限上。

    nbsp其实他现在的能力和分段来看他的极致前程前面冲的这么猛，后面还能保持在3秒45以内。

    nbsp已经是一流水平。

    nbsp放眼全世界的短跑选手3秒45以内的后程，绝对算得上是一流。

    nbsp你就像是五虎级别，加特林也基本上是在这一段。

    nbsp这一段就是后程高手了。

    nbsp你不能所有人都用博尔特盖伊布雷克这样的类型来形容。

    nbsp只是现在……

    nbsp就还不够。

    nbsp苏神其实已经能够到达这个境界，只是因为和他竞争的人实力都太高了。

    nbsp最近几年大赛只是因为他是前程成绩，每次跑出来都太过于劲爆，让很多人都忽略了这一点。

    nbsp显得他的后程成绩好像不是特别亮眼。

    nbsp毕竟你一看盖伊博尔特，甚至是鲍威尔，他们现在后尘都是这样的成绩开头。

    nbsp当然显得的确不怎么好看。

    nbsp可当他拿出来和其余人比的时候。

    nbsp已经是不知不觉超越了绝大部分人。

    nbsp就算是那些所谓的后程高手。

    nbsp现在的后程成绩也就和他半斤八两罢了。

    nbsp就像是盖伊的前程成绩，也只是和这些同等级的高手比不是特别好看。

    nbsp如果你只是和普通的高手较量，那即便你是前程高手，你也不一定跑得过他。

    nbsp只不过就像苏苏神和兰迪说的那样……

    nbsp他的对手太强了。

    nbsp导致他不能不做出突破。

    nbsp他把自己的极速今年做出了能量的节省，以企图进行极速区域的延长。

    nbsp为的并不是说把他的极速变得有多可怕。

    nbsp为的是他整个后程啊。

    nbsp让自己的后程一举突破近几年的瓶颈。

    nbsp这才是他想要的事情。

    nbsp他的前程这几年一直都在提升。

    nbsp他的全程成绩也一直都在提升。

    nbsp唯独他的后程成绩。

    nbsp其实已经停滞了好几年。

    nbsp这当然有他不断的推进前程能力不断在强化自己的前程极限有关。

    nbsp在总成绩的妥协上只能这么做。

    nbsp你不可能前面还在不停的突破，后面还想暴涨。

    nbsp到达了精英运动员的程度，尤其是世界乃至是历史级高手的地步。

    nbsp每一次作出突破已经极其困难，不可能再像一级运动员，二级运动员，10秒之前的水平那样去全面提升。

    nbsp事实上绝大部分运动员你到了健将以后就已经很难做到全面提升。

    nbsp为了出成绩，为了提高种花家在100米上的绝对竞争力，苏神没得选。

    nbsp前面不停提升的情况下，后面只要能够保持住。

    nbsp那就算是胜利。

    nbsp这就是兰迪对他的要求。

    nbsp总成绩在增加就是最好的例子。

    nbsp作为顶尖的运动员，没有必要钻牛角尖。

    nbsp一直到苏神去年奥运会，集合各种各样的buff，击败了博尔特，他终于有时间腾出手来进行这一个方面的处。

    nbsp再加上他今年23，距离24岁还剩下小半年，已经真正步入他的身体机能巅峰。

    nbsp之前打好的基础都将在这几年爆发出来。

    nbsp他认为自己已经做好了准备。

    nbsp可以把这个提上日程。

    nbsp后程。

    nbsp该突破了。

    nbsp这个困扰自己很久的难题。

    nbsp困扰了多久的难题呢？

    nbsp困扰了两世的难题。

    nbsp应该和他做个了结了。

    nbsp不然的话。

    nbsp12年伦敦奥运会那一枪就该是他现在的巅峰。

    nbsp就很难再突破了。

    nbsp因为后面的大赛再很难有这么好的风速。

    nbsp再怎么极限压枪都没用。

    nbsp因此还想要冲开9秒60的大关。

    nbsp再一次和博尔特正面硬刚。

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    nbsp这是他眼下必须要过的一关。

    nbsp……

    nbsp70米！

    nbsp开始冲刺区了！

    nbsp60米过后，苏神虽然又顶了10米，等再往后面走，每多10米，他所处的劣势就会越大。

    nbsp极致前程的运动员，你是很难顶住极致后程的运动员的最后冲击。

    nbsp就像是极致后程的运动员，你很难顶得住极致前程运动员的前程冲击一样。

    nbsp到了他和博尔特这个级别，现在两个人都各有自己的优势去，这才能够说较量一番不然的话如果是有一方两边都能占据优势，这也没法比了。

    nbsp那就该是上一世博尔特的样子，一个人力压群雄，别人都只是盘菜。

    nbsp除了看他表演，别无他法。

    nbsp终于。

    nbsp轮到自己有权利不看他表演了。

    nbsp那么……

    nbsp自己也不能拉胯啊。

    nbsp跑道上苏神开始了自己的调整。

    nbsp能不能在今年硬刚再次升级的博尔特。

    nbsp这个号称是完美的博尔特。

    nbsp只存在于大众遗憾中的那个博尔特。

    nbsp这一枪就是对于自己测试的一道关键。

    

    nbsp看看自己能不能打开。

    nbsp即便是赛季初的时候。

    nbsp看看自己有没有这个可能。

    nbsp如果这一场能够跑出比较好的成绩。

    nbsp那他也就有底了。

    nbsp要把这个极速的能量多延续点。

    nbsp把前侧技术和前侧力学，全部融会贯通全程。

    nbsp这样就可以把最后的冲刺区跑好！

    nbsp一定可以，敲开3.40s的大门！

    nbsp首先是上半身前倾角度与腿部动作的协同，冲刺跑时上半身前倾角度相对开始减小，苏神希望多点前倾，让其一般维持在nbsp15°nbsp20°之间。

    nbsp这种前倾姿势有利于减少空气阻力。

    nbsp可以使身体在水平方向上的投影面积减小。

    nbsp从而降低了空气对身体前进的阻碍作用。

    nbsp不过前面要是没有那么多准备。

    nbsp他绝对做不到这个程度。

    nbsp到了他们这个实力境界，需要的是一环扣一环，不只是一个单纯的技术改动就行。

    nbsp这也是为什么高手到了一个境界之后越来越难提升，一旦改动也会越来越复杂的关键点。

    nbsp处理不好，那真是牵一发而动全身。

    nbsp也是高手为什么要找名师和名帅的原因。

    nbsp不然的话普通教练随便跟你乱来，不仅不会让你有成绩提升，甚至会让你整体的运动机制紊乱。

    nbsp成绩不涨反跌。

    nbsp砰砰砰砰砰。

    nbsp砰砰砰砰砰。

    nbsp当苏神腿部进行蹬伸时，上半身的前倾角度要能够有效地将身体重心向前上方转移。这样才能使蹬地力量的方向更趋近于水平方向，才能提高后程的蹬地力量的有效利用率。

    nbsp不然根本没有余力去做任何事。

    nbsp维持住都竭尽全了。

    nbsp例如现在，苏神在每一步的蹬离地面瞬间，自己的腿部与地面的夹角增大，约为nbsp60°nbsp70°。此时上半身的前倾配合，就能使得身体能够沿着一个较为合理的抛物线轨迹向前运动，从而去减少了垂直方向上的能量浪费。

    nbsp类似于物理学中的斜抛运动原理。

    nbsp要将更多的能量转化为水平方向的前进动力。

    nbsp这是第一步。

    nbsp75米！

    nbsp“博尔特速度很快，他开始了强力追击！！！”

    nbsp可

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