409 热爱的火种永不熄灭[2/2页]

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    r/>    本来在上个赛季进行过程中，他就需要做一个微创手术，但是上个赛季的湖人队，迎来了“禅师”的回归，球队也在科比的带领之下，慢慢的步入了正轨，甚至摸到了季后赛的门槛。

    于是，科比放弃了在赛季进行过程中做手术的打算，一直拖到了休赛期，才终于去做了这个膝盖微创手术。

    时至今日，他已经因为这个伤势休息了一个多月，据说他还将继续修养，甚至还将错过球队新赛季的季前赛甚至是揭幕战。

    这些事，陈程比他更清楚。

    科比整个职业生涯出现过多少次伤病，都出现在什么位置他比谁都了解。

    “我知道你跟他一样的争强好胜，但是，瞧见了吗？这是他在这个联盟打拼的第十年，就已经伤痕累累。而你才三年，你的膝盖状况居然并没有比他好多少。我举这个例子可不是为了恐吓或者什么，我希望你真的可以重视起来，你是我见过最有天赋的球员，作为你的训练师，我希望能看到你拥有一个完整且伟大的职业生涯。”

    “谢谢你，蒂姆，我会注意的。”

    格洛弗没有给他制定任何新的训练计划，在新赛季开始之前的这段时间里，格洛弗要求他每天训练的时长不得超过一小时，而且还要分开上午和下午。

    用水下运动来代替有氧，用无对抗训练来保持手感。

    除此之外，不用再做任何的重量训练和篮球相关内容的训练。

    陈程看他这么认真严肃，知道他不是在跟自己开玩笑。

    看来，自己超负荷的训练、比赛，用两年多的时间，给这副身体不停的加码，确实引发了一些负面效应。

    但是自己真的可以休息吗？

    陈程飞离芝加哥，回到了洛杉矶。

    刚开始没有训练的几天，确实还挺爽的，每天就是去院子里的泳池游十多个来回，保持心肺功能。

    下午在院子里练练投篮，保持一下手感。

    然后吃着新姐精心炮制的营养餐食，看看美剧，出席一下商业活动，拍拍广告片。

    但是，这样的日子过了没几天，整个人就开始抓耳挠腮，每天坐立不安。

    晚上睡眠质量都开始下降，精神状态变得很差。

    趁着新姐去上课的空隙，抱着篮球在家里打了两个小时，顿时感觉神清气爽，全身的不适瞬间痊愈。

    精神状态立刻恢复，能吃也能睡，心情也变好了。

    陈程此刻终于深切感受到了上个时空，科比在退役的时候发表的那篇文章《亲爱的篮球》里提到的那种难以名状的情感。

    如果不是真的投身其中，如果不是真的热爱，就很难理解他文字当中的深意。

    对篮球的热爱，对胜利的渴望，永不服输的精神，就像一颗火种，早已经深植心底，怎会轻易熄灭？

    新姐看着陈程凌晨蹑手蹑脚拎着球包去训练的背影，没有当面去“揭穿”他，而是默默为他准备好了营养早餐。

    这是来自瓦妮莎的经验之谈。

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