第2254章 老谋深算！竟然败在了米尔斯最擅长的地方（盟主加更到）[2/2页]

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    p;  nbsp也不应该啊。

    nbsp不应该会这样啊。

    nbsp米尔斯对于自己是很有自信的，而且他复盘了一遍发现……

    nbsp自己也没有发现还有什么问题。

    nbsp再来一次的赛前准备可能也是这样。

    nbsp那么。

    nbsp到底是什么呢？

    nbsp忽然。

    nbsp这个时候解说员的即兴一句话，仿佛提醒了他。

    nbsp“没想到苏缺席了这么多场钻石联赛。”

    nbsp“结果是在憋个大的。”

    nbsp“太让人不可思议了，他这一手真是出奇制胜，出乎意料的强悍！！！”

    nbsp别的话都无所谓。

    nbsp那些奉承的话，米尔斯也都自动过滤。

    nbsp真正让他在意的还是这家伙说的第一句。

    nbsp“没想到苏缺席了这么多场钻石联赛。”

    nbsp是啊，他缺席了这么多，这是为什么呢？

    nbsp明明他在国内的比赛调整也不少。

    nbsp以他以前的比赛强度来看。

    nbsp以他的健康程度来看。

    nbsp以他的伤病报告来看。

    nbsp都不敢有这样的问题。

    nbsp以前他的出勤率可是比博尔特要高得多。

    nbsp那为什么……

    nbsp呼啦的一下。

    nbsp米尔斯就像是被一记重锤砸到了自己的脑袋。

    nbsp因为这个时候解说员的下一句话算是彻底点醒了他。

    nbsp“博尔特连续这么多场比赛都跑出了极强的成绩，没想到会在最后一场和苏的关键对决中失利。”

    nbsp“这真是太遗憾了，本来赛前我更看好的是他……”

    nbsp后面说的什么也不重要了。

    nbsp米尔斯真正让他反应过来的就是——

    nbsp博尔特连续这么多场比赛都跑出了极强的成绩。

    nbsp连续这么多场都跑出了极强的成绩啊。

    nbsp该死！

    nbsp难怪苏这段时间没有怎么比。

    nbsp我怎么会犯这样的错误呢？

    nbsp连续的强势输出对于运动员的状态是有极大消耗的，不仅仅是在提升和调整运动员的状态，同样也在损耗运动员的状态储备。

    nbsp身体储备。

    nbsp乃至是精神储备。

    nbsp生物力学过载。

    nbsp关节与骨骼的机械性损伤机制。

    nbsp在田径运动中，运动员身体承受的机械负荷远超日常活动。以短跑为例，顶级运动员在起跑瞬间地面反作用力可达体重的45倍，跳跃项目运动员落地时冲击力甚至超过自身体重的10倍。这种高频次、高强度的外力作用，通过关节肌肉骨骼动力链传递，最终导致局部结构的疲劳累积。

    nbsp其中包括但不限于。

    nbsp关节软骨的磨损与退变。

    nbsp应力性骨折的累积效应。

    nbsp韧带与肌腱的疲劳断裂。

    nbsp能量代谢的氧债与自由基损伤。

    nbsp免疫抑制与炎症因子风暴。

    nbsp激素水平的紊乱。

    nbsp再加上神经肌肉疲劳。

    nbsp中枢与外周的调控障碍。

    nbsp用这个苏自己论文里面的话就是——

    nbsp长时间高强度运动导致大脑5羟色胺与多巴胺比值升高。

    nbsp5HT是抑制性神经递质，其浓度上升会增加疲劳感。

    nbsp而DA作为兴奋性递质，可提升运动动机和肌肉募集效率。

    nbsp运动员在疲劳状态下，脑脊液中5HT代谢产物5HIAA浓度增加27%，同时DA释放减少18%，导致神经驱动下降，肌肉收缩力减弱。

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    nbsp而且反复运动使神经肌肉接头处乙酰胆碱释放量减少，同时突触后膜上ACh受体敏感性降低。

    nbsp电生理研究显示，经过2小时耐力训练后，神经肌肉接头的终板电位幅度下降30%，导致肌肉激活延迟，动作协调性变差。这种延迟在短跑、跳跃、变向等需要快速反应的运动中，会显着增加关节扭伤风险，加剧关节的不受控性质。

    nbsp更不要说。

    nbsp肌肉疲劳的本质是兴奋收缩耦联障碍。

    nbsp长时间运动导致肌浆网钙释放减少、肌钙蛋白对钙离子亲和力下降，使肌肉收缩力减弱。

    nbsp细胞内ATP浓度降低、无机磷酸盐和氢离子积累，也会抑制肌球蛋白ATP酶活性。

    nbsp短跑运动员在重复冲刺后，肌肉最大收缩力下降25%，而疲劳恢复时间延长至正常水平的2倍。

    nbsp现代田径训练追求“超量恢复”，但当训练负荷持续超过机体适应能力时，便会引发疲劳累积和代偿性损伤。

    nbsp这叫做——训练负荷与恢复的失衡：系统层面的累积效应。

    nbsp该死……

    nbsp该死的

    nbsp太该死了！！！

    nbsp没想到自己竟然在这里犯了错。

    nbsp这才是他跑出了好成绩之后，会沉下心来让自己减少了一段时间的比赛频率。

    nbsp原来原因在这里。

    nbsp博尔特这边反倒是在无休止的刺激自己的状态。

    nbsp这看起来是在不断的调整和拔高。

    nbsp但其实对于自己本身来说也是一种消耗。

    nbsp即便他是博尔特。

    nbsp即便他是号称是上帝的短跑样本。

    nbsp那也是肉体凡胎，血肉之躯。

    nbsp并不是真正的金刚狼和钢铁侠。

    nbsp也不是牙买加队长。

    nbsp因此合理的调整是要做，但是连续的高强度反而是过犹不及。

    nbsp在科学领域也是犯了错。

    nbsp走了极端。

    nbsp没想到这一切他早就写在了论文中。

    nbsp现在回，过头来再想想看。

    nbsp这家伙。

    nbsp即便是在调整状态上。

    nbsp都硬压了自己一头。

    nbsp让米尔斯这个自诩经验丰富的超级教练。

    nbsp都在这里狠狠的摔了一跤。

    nbsp被苏神利用他赖以为豪的方面强势击败了博尔特。

    nbsp连给博尔特最后对决的机会都没有。

    nbsp那么这一场。

    nbsp可不仅仅支持博尔特的失败。

    nbsp也连同变成了米尔斯的失败。

    nbsp因为博尔特这边和苏神的模式不一样。

    nbsp他更多都是听米尔斯的话，他只是在比赛里面去跑出成绩而已，其余的绝大部分赛前准备都是米尔斯让他完成的。

    nbsp几乎是米尔斯说什么博尔特就做什么。

    nbsp那既然是这样的话，这包含赛前的比赛规划以及赛前的调整以及比赛状态的分布。

    nbsp这都该算是米尔斯的锅。

    nbsp而不仅仅只是算成博尔特的。

    nbsp因为博尔特在这个方面反而是对米尔斯言听计从。

    nbsp他自己也没有本事做这个规划。

    nbsp想到了这里后。

    nbsp米尔斯整个有些肥胖的脸蛋都忍不住抽搐了一下。

    nbsp要不是他又自己坐了下来。

    nbsp他身边的团队工作人员还以为米尔斯是不是……

    nbsp中风了。

    nbsp气的中风了。

    nbsp那就完蛋了，因为这个团队的的确确是隐秘的思维大脑博尔特为刀剑。

    nbsp少了一个都不行。

    nbsp苏。

    nbsp你行。

    nbsp你真行。

    nbsp你居然把这一点都算了进去。

    nbsp算成了你的取胜优势之一。

    nbsp好好好。

    nbsp这一场。

    nbsp尤塞恩输得不冤。

    nbsp我输的也不冤。

    nbsp虽然是这么说，虽然是这么想。

    nbsp可是米尔斯这一刻看着苏神的眼光。

    nbsp也无形之间变得敌对，乃至是凶狠了起来。

    nbsp这一刻。

    nbsp苏神已经不仅仅只是变成了博尔特的对手。

    nbsp他还变成了米尔斯的。

    nbsp变成了。

    nbsp大名鼎鼎的牙买加传奇教练。

    nbsp格伦.米尔斯的正面对手。

    nbsp人生大敌。

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    nbsp再说一句，盟主威武！！！

    nbsp然后就是固定环节了。

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