第2184章 地基打完了，就该建房子了[1/2页]

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    苏神在中间。

    nbsp感受着身后的风。

    nbsp但是感觉今天好像不是特别大。

    nbsp不过也没关系。

    nbsp风速这个东西。

    nbsp没有办法掌握。

    nbsp你最多是在风特别大的时候控风。

    nbsp其余的时候就算了。

    nbsp这不是普通人可以做到的。

    nbsp这如果你都可以做到，你就不是短跑，你是修仙了。

    nbsp天气会是怎么样？不用多考虑。

    nbsp苏神现在的心态就是——

    nbsp不管你给我什么风。

    nbsp不管你给我什么样的条件。

    nbsp我都要尽可能调动自己的状态。

    nbsp我都要尽可能完成自己目标。

    nbsp外力能够加持自己最好。

    nbsp能够给自己最优条件最好。

    nbsp但是如果不能给自己。

    nbsp那也没有关系。

    nbsp这一枪。

    nbsp他必须要做自己该做的事情。

    nbsp不管这一枪的风怎么样。

    nbsp不知不觉中。

    nbsp苏神这一世同样得到了成长。

    nbsp同样变成了。

    nbsp自己之前都没有想过的样子。

    nbsp他的心态。

    nbsp已经慢慢朝着更强的方向转变。

    nbsp这可能是他自己。

    nbsp都没有想到的事情。

    nbsp不被任何事物。

    nbsp任何外力。

    nbsp任何情绪。

    nbsp改变。

    nbsp“曲臂起跑准备好了，我们可以看到苏神赵昊焕周兵谢正业等人都做好准备。”

    nbsp“这是二沙岛特产曲臂起跑。”

    nbsp“有这个起跑技术，会让自己的启动能力从两驱变成。”

    nbsp“当然任何技术都需要适应。”

    nbsp“光是启动方面，转化也不一定让你全程变得更快。”

    nbsp“这一点大家一定要明白。”

    nbsp“所以即便是没有掌握这一门启动技术也没有关系，短跑是个系统性整体性技术性的东西。”

    nbsp“大家找到适合自己的就可以。”

    nbsp这个时候，电子口令响了起来。

    nbsp“各就位。”

    nbsp苏神手臂弯曲成一定角度。

    nbsp这种曲臂姿势有助于减少风阻，同时使手臂的摆动更加高效。

    nbsp当手臂弯曲时，其长度与身体整体形成一定的比例关系，而这个比例可能与黄金分割有关。

    nbsp等下在起步过程中，手臂的摆动与腿部动作协调配合。

    nbsp手臂的摆动频率和幅度会影响身体的平衡和前进动力。

    nbsp合理的手臂摆动可以利用身体的转动惯量，将手臂的动能转化为身体向前的推进力。

    nbsp“预备。”

    nbsp苏神肱二头肌、肱三头肌等相关肌肉处于最佳的收缩状态，这是为了能够产生最大的力量，带动手臂快速摆动。

    nbsp同时，这种比例也使得手臂的重心位置更加合理，有利于身体的启动平衡和稳定。

    nbsp周兵和谢正业虽然也是曲臂起跑。

    nbsp也是身体姿态上，采用蹲踞式起跑，身体前倾，重心置于前脚，以获取较大的向前冲力。

    nbsp腿部蹬伸是起跑的动力来源，强有力的腿部肌肉收缩推动身体向前。

    nbsp手臂摆动则与腿部动作协调配合，维持身体平衡并辅助增加向前的推进力。

    nbsp虽然也都是曲臂。

    nbsp可仔细一看。

    nbsp还是不同。

    nbsp别说和苏神。

    nbsp和赵昊焕都有些不一样。

    nbsp这是因为如果非要说的话，他们现在的这种曲臂模式。

    nbsp更像是教科书上的模式。

    nbsp更像是一板一眼的模式。

    nbsp更像是刚刚学会的有样学样的模式。

    nbsp相对于他们来说。

    nbsp赵昊焕已经进行了很多修改。

    nbsp已经进行了个人这么多年比赛过程中训练过程中总结经验的个性化。

    nbsp开始根据自己的生理结构和生理条件进行微调。

    nbsp但是这两个人。

    nbsp明显就是刚刚起步的感觉。

    nbsp这种感觉就像是。

    nbsp高中生刚刚学会写散文。

    nbsp虽然你看起来文笔很优美，辞藻很华丽，甚至在很多结构和句式的运用上会比所谓的知名作家词藻更好。

    nbsp但是。

    nbsp你细细一读的话。

    nbsp就是会感觉有些别扭。

    nbsp就是感觉有点读不进去。

    nbsp而那些成熟和知名的作家读他的文章，更加的自然更加的舒适，即便是他们运用的词藻更少。

    nbsp看起来没有那么华丽和亮眼。

    nbsp多读几遍，你就会不自觉的选择这一种。

    nbsp因为他们已经形成了自己的风格，所谓的词藻句式以及写法都是为自己的风格和理念服务。

    nbsp而前面一种还停留在简单的句式上。

    nbsp还停留在表面的华丽上。

    nbsp因此乍一看好像不错。

    nbsp但是根本就不经读。

    nbsp但如果你说标不标准。

    nbsp那肯定是标准的。

    nbsp只是说太过于标准了，还没有形成自己的个人风格。

    nbsp还没有完全的掌握这个体系和技术。

    nbsp苏神这里不仅仅是要采取黄金分割效应，还要加入新的东西。

    nbsp这也是这一场的新理念。

    nbsp上一枪热身做好了曲臂起跑黄金分割。

    nbsp那么现在就要在这个基础上。

    nbsp增加新的东西。

    nbsp就像是建房子打好了地基，这是第一步。

    nbsp并不是完成。

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    nbsp也并不是已经结束。

    nbsp现在热身完成就要进行下一步。

    nbsp依靠黄金分割效应来让转动惯量优化。

    nbsp意思就是——

    nbsp根据运动生物力学原理，转动惯量是描述物体转动惯性大小的物理量。

    nbsp在曲臂起跑过程中，手臂的转动惯量对身体的转动和向前推进有着重要影响。

    nbsp当手臂弯曲至特定角度，使手臂长度与身体整体形成黄金分割比例时，手臂的转动惯量达到优化状态。

    nbsp此时，在相同的肌肉发力条件下，手臂能够产生更大的角加速度，进而带动身体更快地转动，增加起跑时的向前冲力。

    nbsp假设手臂可视为刚体，

    nbsp当手臂弯曲角度改变时，等效长度nbspl发生变化，通过数学计算和实验验证可以发现，当手臂弯曲至黄金分割比例对应的角度时，在给定肌肉收缩力产生的扭矩作用下，角加速度达到最大值，使得手臂摆动更加迅速有力，推动身体向前加速。

    nbsp因为人体肌肉的发力特性与转动惯量密切相关。

    nbsp肌肉在收缩时产生的力量是有限的，且其发力效率受到多种因素的影响。

    nbsp当手臂的转动惯量处于一个合适的范围时，肌肉能够更有效地发挥其力量，产生更大的角加速度。

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