第1794章 曾经的短板已经成为至强!这就是科学开发的意义![2/2页]
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nbsp因为比目鱼肌,它可以承受身体超过7倍以上,甚至有些人能做到承受8~9倍的体重负荷。
nbsp就是这么重要的一块肌肉。
nbsp苏神居然在自己的职业生涯碰到兰迪之前从来没有进行开发。
nbsp以致让它成为了自己生涯的最大短板。
nbsp其实也不难理解,毕竟就肉眼直观的看待,腓肠肌要比比目鱼肌的面积和体积大得多。那自然而然就认为这一块更重要。
nbsp可很多时候你的眼睛是会欺骗你的。
nbsp尤其是在科学论调上。
nbsp科学实验出来的结果,往往会震撼你的眼球。
nbsp就像是在比萨斜塔上的实验。
nbsp之前的人用脑子想,甚至觉得自己用脚趾头想都知道,那肯定是铁球先落地……但是事实却在科学的论证之后,完全颠覆了想象。
nbsp所以,比目鱼肌你别说苏神,整个亚洲运动员就没有几个人重点开发过。而这一块肌肉恰恰是自己小腿肌肉群里面最为能承重最为能开发的一个肌肉群体。
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nbsp虽然他小。
nbsp但是他顶用啊。
nbsp而在这一世。
nbsp苏神对于自己这个上一世开发实在是过晚的小腿肌肉群,从一开始就进行了重点的开发和训练。
nbsp别的不说。
nbsp在最新的数据测试之下。
nbsp他的比目鱼肌肌肉群,承重已经达到了9倍之多。甚至兰迪还认为苏神的身体没有发展到最高峰,因为苏神对于自己的身体开发十分的早,十分的科学,底子打得十分的结实……
nbsp兰迪觉得他应该能够冲击一下自己认为的比目鱼机承重极限。
nbsp也就是10倍以上。
nbsp这个如果能做到。
nbsp对于苏神整个腿部爆发,都会带来意想不到的好处和效果。到底会有多少?其实他也不清楚,因为他还没有见过这样的人。这个时代也不存在比苏神更早科学开发身体,更早正确打基础的田径运动员。
nbsp所以如果有人能做到。
nbsp除非他是天赋异禀。
nbsp不然那个人就非苏神莫属。
nbsp当然不仅仅是苏神这边,全世界对于这一块肌肉的认知都是比较晚的,只是说国内这边更晚,毕竟对比其余的肌肉群体,
nbsp光是比目鱼肌线,都是1976年才提出。
nbsp再加上还要运用到运动科学当中来,运用到具体的运动项目里面,你也不能怪八九十年代没有人去琢磨这个。
nbsp而现在,苏神做到的这个,正是他之前做不到的点。
nbsp也就是说。
nbsp他之所以现在感觉得到,膝关节踝关节耦合与步幅阶段的髋关节膝关节耦合状态稳定性协调性更好,甚至是都没怎么专注性训练,就远超上一世。
nbsp其实主要的原因就是……
nbsp他原本上一世为天生弱项的比目鱼肌肌群,现在已经是成为了全世界最强的肌群之一。
nbsp就算是博尔特他们站在这里。
nbsp光比这个肌肉群体的开发度。
nbsp苏神这么多年重点开发,弥补弱项的时间,早就已经让他这个弱项反过来成为了世界最强。
nbsp已经是九倍的身体承重能力。
nbsp让苏神的比目鱼肌群给他带来巨大的优势。因为这一块肌肉群体本来就对人体站立、行走、跑跳等有重要作用。再加上参与跟腱的构成,肌纤维的排列作双羽状,肌肉的起点为腱纤维所加强,构成比目鱼肌的腱弓横架于小腿的骨间隙上,在行走时能抬起足跟,即跖屈踝关节的影响巨大。
nbsp这就是苏神自己都忽略掉的问题。
nbsp他早就已经忘记了。
nbsp其实他原本上一是最弱的下肢肌肉群。
nbsp那个让兰迪一过来就连连摇头的肌肉群。
nbsp现在已经成为了当世最强。
nbsp就算是博尔特站在这里。
nbsp他也绝对不虚。
nbsp在强大的比目鱼肌带动下,
nbsp所以他的膝关节踝关节耦合与步幅阶段的髋关节膝关节耦合这一段配合,才会在搭配了前策力学后如此的协调。
nbsp稳定性,远远超出之前自己辛苦训练后的成果。
nbsp从小开发出来的身体和已经二十七八岁才去开发的身体,有着截然不同的效果。
nbsp还不仅仅如此,随着苏神对于前侧力学运用的越发精纯,他甚至隐隐能够感觉得到……
nbsp自己这些技术的搭配,比自己想象中的要更容易。
nbsp仅仅只是悟性的原因吗?
nbsp那肯定不是如此。
nbsp竞技运动,比的就是身体。
nbsp光拿掉身体去说悟性。
nbsp那就是在耍流氓。
nbsp如果说以前的身体素神跑起来会有一种越跑感觉越没有空间,越跑越感觉接近天花板……
nbsp自己都觉得想要提高难上加难。
nbsp那现在他的身体给他的感觉。
nbsp就像是一座充满了财富的宝藏。
nbsp每次自己以为已经挖掘了绝大部分的财宝时,总会在不经意之间……
nbsp发现更多的宝藏。
nbsp这个就是身体开发度的区别。
nbsp就是从小给身体打好基础的不同。
nbsp苏神这个地方还是有一些被自己上一次身体的模式套住了思维。他自己都没有想到……
nbsp原来自己的身体已经到了这个程度上。
nbsp搭配了前侧力学和前侧技术,更是把自己的身体积累,身体基础,有多强……爆发了出来。
nbsp这不。
nbsp不仅仅输膝关节踝关节耦合与步幅阶段的髋关节膝关节耦合,还有上一世很难搞定,或者是几乎没有多少头绪的——触地比脚趾着地产生更多的反相位运动和更大的变异性问题。
nbsp也在自己把前侧力学运用的越来越好后。
nbsp自然而然。
nbsp这个变异性的不可控性。
nbsp就变得更少了些!
nbsp带来这一点解决这一点的,不能避开的一个助力,同样是苏神之前最为虚弱的那一块肌肉群体——比目鱼肌群。
nbsp为什么要这么说呢?
nbsp因为这一块肌肉群,还有一个极为特殊的属性,那就是……
nbsp血液回流!
nbsp也就是说,因为它有助于将血液从脚和小腿回泵回到心脏。
nbsp所以比目鱼肌也被称为人体的第二心脏!
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nbsp因为这是一个很特殊的肌肉群,它不管是什么时候,不管你是伸还是缩,它都会产生有效的收缩,都能够有效的泵血。
nbsp因此问题就来了,如果你这一块肌肉群不够强壮,最简单的一个问题就是会影响你身体的泵血。
nbsp而一个身体的供血和供血能力。
nbsp会直接影响着短跑的水平。
nbsp会让你身体细胞产生能量的水平受阻。
nbsp毕竟没有血液循环。
nbsp你什么事情都不要想做。
nbsp而苏神上已是最弱项的地方,也就是兰迪最开始给他纠正的肌肉群体,竟然就是这么重要的一块肌肉群。
nbsp苏神这一世当真是进行了重点的开发训练,心里想着这一世一定不能让比目鱼肌群成为自己的拖累。
nbsp结果哪里想到自己从小开始不断的苦练,用最科学的方法进行开发后,竟然现在这一块肌肉群已经成为了自己的最强项之一。
nbsp所以,他在这里做出来才这么的流畅。
nbsp这些上一世很难完成和达到指标的那些技术值。
nbsp现在在不经意之间都已经被轻松拿下。
nbsp起码已经能够比上一世,做得更加好。
nbsp而且不只是好了一点半点。
nbsp苏神几乎每一枪都会有更好的感觉。
nbsp其实主要就是这几块肌肉群的变化。
nbsp给他这一世的技改。
nbsp带来了意想不到的变化。
nbsp在拿捏了这两个地方的问题后。
nbsp苏神感觉自己跑得越来越快。
nbsp腿部的疲劳性也远远没有那么高。
nbsp这是因为比目鱼肌泵血能力的帮助,他现在这一块肌肉已经比之前不知道强了多少倍,即便是上一世完成了开发后,也远远追不上现在的自己。
nbsp所以。
nbsp苏神感觉自己跑起来。
nbsp每一枪每一枪。
nbsp几个月是越跑越顺。
nbsp这不仅仅是记忆经验的融合,还有身体最基础的开发在帮他提供强大的底蕴支持。
nbsp融合在一起,才有了现在的他。
nbsp什么都不说了。
nbsp或许苏神现在自己都不知道为什么每一枪会比每一枪的感觉更好。
nbsp但这种充满了能量,充满了活力的腿部状态。
nbsp让他明白。
nbsp绝对不能浪费。
nbsp那么还等什么呢?
nbsp40米50米。
nbsp苏神在这个地方速度本来就让盖伊和布雷克吃惊,对比以前掉速明显减少。
nbsp最关键的还有一点。
nbsp这也是正在电视机里观看这场比赛的鲍威尔。
nbsp差点直接从椅子上跳起来的一点。
nbsp嘭!!!
nbsp苏神六秒爆发了!
nbsp你有没有爆发?有什么好惊讶的,这不他们都会吗?国际局谁不会?
nbsp如果只是这样,当然不会让鲍威尔做出差点跳起来的举动。
nbsp真正让鲍威尔产生这种类似于应激反应的原因,是因为——
nbsp他看到苏神在这里似乎又爆发出了六秒爆发第三阶段。
nbsp又是一波。
nbsp千分位解放。
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