第56章 早起[1/2页]

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    第二天一早，太外公起来练太极，发现小伯母也已经起来了。

    nbsp“路丫头，你怎么今天也起这么早啊，怎么不多睡会，家里都没有什么事情的。是不是刚来京市，有些住不习惯。”太外公有些疑惑，带着关心询问道。

    nbsp“温爷爷，早上好，是啊nbsp不是住不习惯，只是在乡下已经习惯了早起，睡不着了，就起来了。您这么早起来练太极呀！”路瑶笑着回话。

    nbsp“是啊，每天早上都是5：30起来练一个小时太极，我已经保持了两三年了，这个习惯，到点就会醒来。”太外公慈祥的笑了笑。

    nbsp“噢，这个习惯好，还能锻炼身体，那我去煮点早餐，大家起来了就可以直接吃早餐了，而且今天还有哥哥和我家那位要上班，要早一点吃早餐。”路瑶拿了围裙，准备往厨房走去。

    nbsp“也是，他们今天要上班了，那路丫头，你也不要做很复杂的早餐，你就煮点稀饭就好了，我等下再煮点面条就差不多了。”太外公点了点头，带着体贴的关心她。

    nbsp俩人说完后，太外公就去后花园练太极了，那里有一片空地，适合打太极。

    nbsp璐瑶走进厨房，目光在厨具间搜寻，很快锁定了那口高压锅。她轻轻将高压锅搬到操作台上，开始着手准备青菜瘦肉粥。

    nbsp她先把大米仔细淘洗干净，米在清水中翻滚，颗颗饱满晶莹。接着，将淘好的米倒入高压锅内胆，加适量的水。

    nbsp随后，她从冰箱取出新鲜的瘦肉，细心地切成薄片，用生抽、料酒、淀粉腌制片刻，让肉片充分吸收调料的香味。

    nbsp处理完瘦肉，璐瑶又择了一把鲜嫩的青菜，在水龙头下认真冲洗，青菜在水流的冲刷下愈发翠绿。

    nbsp一切准备就绪，她把腌制好的瘦肉放入高压锅中，盖上锅盖，打开炉灶开关，调至合适的火候。随着时间的推移，高压锅开始发出“嘶嘶”的声音，锅内热气翻腾。

    nbsp过了一会儿，璐瑶听到高压锅的声音渐弱，知道粥已基本煮好。她耐心等待压力消散，轻轻打开锅盖。

    nbsp瞬间，一股浓郁的粥香弥漫开来，米香、肉香与青菜的清香完美融合。璐瑶用勺子轻轻搅拌，看着那浓稠的粥，青菜和瘦肉均匀分布其中，脸上露出了满意的笑容。一锅美味的青菜瘦肉粥在她的精心烹制下大功告成。

    nbsp太奶奶也已经起来了，从楼上下来的时候就闻到了青菜瘦肉粥的香味。

    nbsp她走到厨房一看，路遥已经把纪泽和纪宇的粥拿了个大碗盛出来，放在餐桌上放凉。

    nbsp“瑶瑶，你怎么这么早就起来了，怎么不多睡会？还把早饭都做好了，不用这么勤快的。”太奶奶有些心疼自己的额这个小儿媳妇。

    nbsp刚好这时，太外公从后花园锻炼完回来。听到太奶奶这些话，也附和道：“就是，这个丫头老早就起来了，今天就算了，明天开始就不要那么早起来了，要是没时间吃早餐了，可以直接在外面买些早餐吃。睡眠对人是很重要的，一定要睡足了。”

    nbsp两个老人的话，听的让

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