第305章 气沉丹田[2/2页]

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    小声的交代完了，我又特意叮嘱了一下：“上火上火，生气上火。

    火是气之余。

    牙痛、嗓子发炎等，一般都是气上浮了，注意把气沉下去。”

    “怎么沉？”他问。

    “就是气沉丹田啊！”我理所当然道。

    “不会沉啊师父，哪里算丹田？

    气怎么才能，沉到丹田里去？”吴昊对此，毫无概念。

    他刚说完，就自作聪明的想了一个好办法：“师父，我把手机开免提哈，你直接跟我女朋友说吧！”

    不等我拒绝，他已经把免提打开了，那边传来了陌生的问好声。

    架到这里了，我也只能顺坡下驴，直接跟她确认道：“第一步，你先感受一下，吸入体内的气，是沉到哪个位置了？”

    “胸口？”她不太确定的回答道。

    我没着急回复。

    紧接着，她又感受了一遍，回复道：“不对，在更偏上的位置。

    气吸入嗓子之后，就感觉不到了。”

    她描述的这个位置，比较符合我的预判。

    我回应道：“对，一边慢慢的呼吸吸，一边感受，气越来越深，一直深沉到肚脐眼下方。

    肚脐偏下的位置，为丹田。”

    过了几秒钟，那边回复道：“谢谢，我理解了，虽然还沉不到丹田那么深的位置，但是比原来的程度，更深一些了。”

    “那就好。”我叮嘱道，“呼吸，以绵长轻缓为吉。

    不要太急、太粗、太短。

    风水上讲，曲则顺，直则冲。

    呼吸上，也是一样的。”

    象数疗法和呼吸的基本问题，解答完了以后，我才开始接着说皮肤敏感的事情。喜欢改命记实录请大家收藏：

第305章 气沉丹田[2/2页]

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