第25章 天山区高中田径联赛[2/2页]

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    了出去。

    蒋超这次并没有抢跑，当时为了治疗蒋超喜欢抢跑的坏毛病，刘长春给蒋超做了专项训练。

    不断给蒋超发出错误的指令，让蒋超自行判断是否起跑。

    最终终于把蒋超喜欢抢跑的坏毛病给治疗好了，并且还把蒋超的起跑反应速度给提升了不少。

    虽然说蒋超是第一次正式参加百米赛，但是起跑的反应速度，在第一组里面是前三名的。

    反应速度仅次于另外两个高三老手的后面。

    就在刚刚冲出去三米的时候，蒋超就彻底释放自己的两块大腿肌肉，保持了一个较高的冲刺速度前进。

    同样的，蒋超身边的两个选手似乎是把蒋超包抄了一般，形成一股夹击之势。

    很明显，他们两个也清楚第一组里面实力稍微能够威胁到自己的，就是蒋超。

    所以说两人故意往蒋超的赛道边靠了靠，似乎是想要给蒋超造成一种心理压力。

    但是在校运会早就经历过长跑包围的蒋超，不可能会受到这样的影响。

    百米赛的前十米，大家的身位应该都是一样的，即便有能力特别突出的运动员，在前十米的加速起跑阶段，都没有办法领先其他选手多远的距离。

    第三块肌肉，解放。

    就在赛程刚刚过去十米的时候，蒋超就再次解放了自己的第三块肌肉。

    原本他大腿一共才锤炼了六块肌肉，比赛刚刚过去十分之一，他就已经消耗了三块储能。

    刘长春比赛之前给他所说的所谓“一号方案”，就是让蒋超在赛程的前半截解放自己全部的大腿肌肉，达到自己最快的速度。

    毕竟这次比赛，名次都不是最重要的东西。

    拿到二级运动员的等级评定成绩才是最重要的。

    解放了三块肌肉的蒋超，很快和两边的老手持平了。

    此时比赛来到了二十米，赛道上面选手的差距就逐渐出来了。

    蒋超身边的两人眼见甩不掉蒋超，也毫不犹豫，看上去也是动用了自己的肌肉。

    一下子就解放两块吗……

    站在操场内道旁绿色草坪上面的刘长春看着眼前飞驰而过的选手。

    凭借目前蒋超身边两个选手大腿肌肉抖动的线条，刘长春大致能够看出来这两个选手差不多已经锤炼了九块肌肉。

    但是因为不是用的“十三肌肉锤炼法”，所以说实际上效果充其量只有他们这个方法的锤炼七块肌肉所能获得的能量一半。

    很快，两人就凭借释放两块肌肉的能量，冲到了蒋超的前面，保持了一个身位的领先。

    加上起跑的时候，这两个选手动用了三块大腿肌肉的储能，差不多已经消耗了五块肌肉。

    相当于蒋超三块肌肉的耗能，但是毕竟人家经验和体能摆在这里的，所以说比蒋超跑得快一些也是能够理解。

    现在刘长春唯一希望的就是，蒋超不要因为为了争夺小组名次发生什么不必要的意外。

    导致成绩没有了。

    原本按照蒋超目前的起步速度，拿下评定成绩是完全没有问题的。

    五十米了！

    为了训练林落三人对于赛道每隔十米的感知，刘长春做过大量繁琐的工作，让三人对于百米赛道的间隔有充分的感知。

    能够在赛程过去多少米的时候准确知道，并且使用合理的方法进行速度的调整。

    赛程过半，刚好是方泽站立的位置，在蒋超掠过去的时候。

    彻底解放了自己剩下三块大腿肌肉！

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