第19章 0019 外练筋骨皮[2/2页]

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    越心虚。

    孙宏文通过后视镜看着果果脸上的巴掌印，将心比心，自己的闺女要是这么被人打了，自己肯定也暴躁。

    心里对自己的妹妹女儿就咬牙切齿，两个不成器的东西，准备回家好好收拾一顿。

    陈洛是雷飞虎的结义兄弟了，雷飞虎这个人非常讲义气，他认定的兄弟就会两肋插刀，孙宏文不敢得罪陈洛。

    想要带陈洛去医院，却被陈洛给拒绝了。

    陈洛之前买了不少跌打损伤的药，自己就是国医陈圣手。

    要是去医院岂不是让人笑话。

    回了家。

    陈洛没留孙宏文就进了门。

    孙宏文搓着手站在门口，纠结的要死。

    最后一咬牙，开车离开，准备买一堆东西过来好好登门赔罪。

    进门后，果果看着陈洛，低着头，害怕，好奇，开心，种种情绪杂糅在一起，完全倒映在那双明亮漂亮的大眼睛中。

    好像这个爸爸变好了。

    给果果上了药，果果躺在床上就睡了。

    陈洛带上门，去了仓库。

    手臂上小腿上绑着沙袋，陈洛面对着沙包不断的挥舞拳头。

    陈洛目前的实力算是高手里面的二流高手，等到身体素质跟上来之后，就是一流高手了，这阶段强调的就是外练筋骨皮。

    想要从一流高手晋升为大师级的高手是一个门槛。

    大师级的高手和一流高手之间的最大区别，就是大师级的高手会在体内凝聚一口气，这口气会附着在自己身体的一个部位上。

    根据每个人练功的不同，有的人是手，有的人是肘，有的人是腿。

    就像是铁砂掌的手，金刚腿的腿，龙爪手的指。

    这口气凝聚之后，战斗力会提升一个大等级。

    等到这口气附着全身，就会变成小宗师级，就像是雷飞虎这种人物。

    当体内的气附着在内脏之后，就算是步入了大宗师的行列，那就是开山立派的大佬了。

    很多人小时候都听过一首歌，歌词里面有这么几句。

    “卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走路一阵风。”

    这说的就是练功的基本功。

    “外练筋骨皮，内练一口气，刚柔并济不低头，我们心中有天地。”

    这就是习武之人的练功精要，所谓人活一口气，习武之人更加强调这口气，而这口气又有一个很多人都熟知的叫法。

    内力。

    陈洛的拳头不断砸在沙袋上。

    武子拳有九段，前三段是基本功，后六段为实战技击法。

    陈洛目前练的就是前三段，身体素质上来之后就会练后六段。

    武子拳流传悠久，拳法精湛，步步杀机，练至大成，堪比武神。

    按照陈洛的估计，半个月之内能到一流高手。

    一个月之内，陈洛就能到大师级。

    大师级就相当于一些武术冠军的实力了。

    随后就开始养气了，很多人一辈子卡在了这一步，但是陈洛根本不用愁，前世是半步化境的大佬，这辈子就相当于一个练功的挂逼。

    上辈子李拂衣告诉陈洛，三十六岁之前不能元阳外泄，但是这辈子刚过来女儿都有了，早不是童子鸡了，不过这两天，陈洛忽然琢磨出来了，根本不是不能破功，而是李拂衣那个禁欲系忽悠徒弟的。

    ??拳截踢，上步靠横，落步劈掌，立步摇砸。

    陈洛打的虎虎生风。

    练了一个多小时，胳膊腿酸痛无比，但是陈洛觉得很畅快。

    出了仓库门，发现自家门开着，林诗晴的自行车停在门口，陈洛快步过去。

    一进门，就看到林诗晴满脸泪痕的抱着果果。

    暴躁平头哥老丈人林洪也在，林洪扭头怒视陈洛，“果果被人打了你知道吗？”

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