第9章 特制食谱[2/2页]

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    好吧，她以往的饭量确实会让人误导。

    “就半斤的量就够了。每日就让膳房轮流做即可。”

    素云张了张嘴，正想说这些不够小姐吃，见小姐一脸认真，她只好把话咽了下去，再次低头看着纸上最后一行字迹，低声重复着，“晚膳：青菜？”

    只有简单的两个字让素云一头懵，她看着自家小姐，等着听她解释一下。

    像刚才那样，这青菜肯定有很复杂的做法。

    谁知云汐两手一摊，笑了笑，“就是普通的青菜，晚膳让膳房随意做些可口的青菜送来就行。”

    素云的眉头蹙了起来，把纸张小心叠好，看着自家小姐一脸不确定。

    “小姐，您一日三餐都不吃米饭，真的可以吗？”

    “可以，你就放心去准备吧~难不成你还怕我饿坏了？”

    素云脸上总是一副过于担忧的表情，让云汐不自觉想为她抚平。

    这丫头就是太操心了，不过有一个对自己忠心耿耿的人在身边，感觉还不错。

    听着她的调侃，素云脸上的笑容再现，把纸张揣进了自己的腰带里。

    “那奴婢这就去跟管家说说，让他们好生准备。”

    “嗯，去吧。”

    云汐看着素云离开的背影，缓缓站了起来，伸开两只手舒展了一下，简单做了两个拉伸的动作，发现自己身体的柔韧性很好。

    这个发现让她很满意。

    能这样最好，不然无法应对她接下来的训练……

    第二日天刚亮，云汐就从床上爬了起来，她稍微做了简单的拉伸运动，随即把过长的裙摆和衣袖扎了起来，把自己的闺房清空一下，坐在地上做起了瘦身拉伸瑜伽……

    饶是这副身体的柔韧性很强，但是一连串高强度的拉伸动作下来，还是让云汐满脸通红，脸上布满了细汗。

    在这六月炎热的夏天，穿着长衣长裤做瑜伽，她权当做高温瑜伽。

    素云端着准备好的热牛奶进来的时候，看到的就是自家小姐坐在地上做着奇怪动作的一幕。

    她吓得差点把手中的托盘摔了下来，幸亏她反应够快才把托盘端稳，闪着身走进闺房把托盘放下来，看着自家小姐一脸疑惑。

    “小姐，您这是做什么？”素云何曾见过自家小姐这个模样？

    尤其小姐做出的动作看上去难度这么大，就不怕一个不小心弄折了？

    “这个叫瑜伽。”

    云汐平静地吐出一口气，缓缓更换另外一个动作，这个动作看上去比刚才更加复杂，云汐一动不动地坚持着。

    素云瞪大了眼睛，见自家小姐半天一动不动，她吞了吞口水。

    “小姐，您说的牛乳我已经送来了，还是温热的，您现在要喝吗？”

    素云试图让云汐停下来，总感觉这样的动作不靠谱。

    “先放在那里，我做完瑜伽再喝。”

    云汐保持着平缓的呼气吸气，动作一动不动，就连眼神也没有转到素云的方向。

    “好，那我在一旁陪着小姐。”

    素云搬着椅子坐在云汐的旁边，双手托腮看着她的每一个动作。

    不曾想，这一等就是半个时辰，素云差点托着下巴睡着了……

    直到云汐停止了动作站起来，她才从自己的神游中回过神来。

第9章 特制食谱[2/2页]

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