第25章 史无前例的快乐[2/2页]
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韦东亦的一呼一吸用上了系统送的鬼灭呼吸法,通过增强心肺功能,让血液获得大量氧气,瞬间大幅提升身体能力,称为“全集中呼吸”。
这样能让锻炼更持久高效。
理论上可以延时身体的任意部位。
王富贵肚子里还憋着火呢,他第一个开始拿着哑铃练起麒麟臂来。
清瞳则是拿着手帕给王富贵擦汗。
“富贵,不急于一时,你今天练一分钟就行了。”清瞳脸色微红,小声说道:
“我每天都能来陪你练习的。”
王富贵:……
白月初则是觉得锻炼前一定要吃饱,他先去餐厅点了一份健身大餐!
三分钟后。
王富贵躺在地上,摘掉眼镜,气喘吁吁,想骂骂咧咧但喘不上来气。
清瞳担忧的给她捏着手臂。
反观韦东亦,身材看起来也不强壮。
但他持续不断的运动,身上浮现细腻的汗珠。
且越战越勇,他好像兴奋起来了。
韦东亦已经不满广播体操的运动,他开始做俯卧撑,动作标准,流畅,给人一种节奏的感。
韦东亦顺便提醒道:“王少爷刚开始健身,没必要一开始就用健身器材,先来跟我一段徒手锻炼吧!”
王富贵心里不服气,这韦东亦看起来比他还弱一点,怎么可能比我持久。
王富贵勉强翻个身,双手用力想要把自己撑起来,可腰部传来细微的咔嚓声。
“我的腰!”王富贵趴在地上,小幽灵都从口中吐出来了。
“富贵!”清瞳一脸的担忧,她抱起王富贵急忙朝着健身房的医务室跑。
“锻炼需谨慎!”韦东亦叹气道:“常年不运动者,热身一定要做到位!”
韦东亦继续他的俯卧撑,才做了三十个俯卧撑,他的身体也要撑不住了。
鬼灭呼吸法是百分比的加成。
身体越强,使用鬼灭呼吸法的加成就越高。
但韦东亦原本的身体并不强壮。
韦东亦的手臂微微颤抖,他想过要放弃,可他不想让别人说他:
“瘦竹竿、猴子、手无缚鸡之力!”
以前韦东亦听听也就过去了,毕竟搞学术的人身体能强到哪去。
但现在,能改变自己的机会就在眼前。
这时候放弃,岂不是承认了别人的嘲讽?
“生命在于运动!”韦东亦强撑着做到了第35个俯卧撑,他就要趴下的时候,在心里呐喊:
再做一个,再多做一个!坚持就是胜利!
韦东亦每一次都能多做一个,就在第40个的时候,韦东亦的身体到达了极限。
“仙豆!”韦东亦沉声道。
系统空间的仙豆直接取出放在韦东亦的嘴里。
就这样,韦东亦吞下仙豆后,身体迅速恢复。
韦东亦原本停滞的动作重新焕发生机,他一遍又一遍的数着:
“第60个……第80个……”
每数一次,韦东亦都有种超越自己的胜利喜悦感。
人在玩游戏、中彩票、赌博等娱乐项目时感到快乐,是因为身体分泌了多巴胺。
多巴胺是一种成瘾的渴望。
渐渐的会让你沉沦!
而人在经历痛苦,例如运动之后的痛,身体会分泌内啡肽。
这是一种先苦后甜的物质。
它与身体里的吗啡受体结合,能起到镇痛的作用。
曾经有生物学家指出,如果人类想要进化,那内啡肽就是开启基因锁的钥匙。
韦东亦从小就是一个不服输的人,他一直坚信:“经历过痛苦的人生,才更高等!”
“攀一座山,看一场雪,在距离天空最近的地方放声呐喊。”韦东亦强撑着身体,数着:
“第130个...强大才是自由的前提!”
韦东亦将自己的锻炼比作攀山峰,每多做一个俯卧撑,他就距离山顶更近一步。
身体在痛苦中分泌出大量的内啡肽,这让韦东亦感到了史无前例的快乐。
更是有一种游戏无法替代的满足感!
第25章 史无前例的快乐[2/2页]
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