第36章 武道求索[2/2页]

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    丹田，无为法，入定达到一心不乱，自然可以使呼吸之气下入腹中。久久行之，气压达到足够的时候，气顺任督二脉自通，浑身的经络一通百通，可下到脚下畅游全身奇经八脉无所不到也。\"

    姜叔的话也些晦涩，也是他的师傅教的他，那是口耳相传，没有任何书籍。

    这呼吸之法果然有大用。

    经过一段时间练习后，最明显的是王旭的体格逐渐变得阳刚起来，不再是以前那副柔软可欺的样子。

    他肩臂上的肌肉不用时仍然看不出什么轮廓，可一旦发力，肌肉就会瞬间隆起，传递给他无与伦比的力量，可以双手提起百斤重的重物。

    “这是内练的气在反哺你的肉身，说明你养气之法练得不错。”姜叔点评道。

    如此又过了两个月。

    最开始，王旭扎马步不过一二十分钟就坚持不下去，俯卧撑只能做十几个，引体向上只能做几个。

    但现在，他可以连吃饭、入座的时候屁股也不挨着板凳，一直维持扎马步的姿态，引体向上他可以一口气做上好几百个，俯卧撑做起来就像不知疲倦一样。

    除了这些基础训练外，他每天还要去三公里外的水井处挑水，每日都要填满门口的那顶大缸。

    时间很紧，他每天睡眠的时间不过四、五个小时，却一点也不感觉困，精力十分充沛。

    那只姜叔给他的木碗，每天都被衣服上流出来的汗水填满。

    又过了些日子，姜叔为他找来一身“铁衣”，三十余斤重，上面捆着铁砂袋，普通人一手都提不起来。

    “记得睡觉的时候脱掉，否则压着你骨头，长不高。”

    姜叔提醒道，他每天这个时辰都会守着王旭，看他炼体、呼吸，在他出错的时候及时纠正。

    “练完了就去泡澡，水没有透明前，不许出来！”

    内家功夫要靠养，否则长期高强度练武之下，就会长成大力士一般的身材，肌肉鼓得像牛蛙。

    那要被别人看到就会被笑话，你一个练内家拳的练成这样，是没到家的表现。

    姜叔与老管家的交情很好，他每天都可以从库房中领一大堆药材出来，为王旭配置一锅药水，让他每次练完就进行药浴，等药水颜色完全褪去才能出来。

    药材被大量消耗，宫二也知道了这事，但她没有做任何表态，只是说了一声“知道了”。

    如此这样维持了三、四个月，王旭的精神变得更加饱满，眼睛明亮，身上的皮肤不仅没有因为练武变得粗糙，反而更加紧绷、圆润。

    “还差得远呢，你这才刚刚开头，以后的日子还长着。”

    姜叔给王旭泼了一碗冷水，告诉他要戒骄戒躁。说完就两手并用，将大门口的石狮子给举了起来，惊得王旭直愣眼，要知道，这石狮子可是重达千斤！

    “我这算得了什么？”

    姜叔喘着粗气，将石狮子重新放好，惊起一片灰尘。

    “小姐单手就可以将这石墩举起来，走起路来毫不费劲，那才是真正的功夫！”

    姜叔对宫二敬若天人，他又怕打击到王旭，继续道：“不过你也别灰心，一来你练武时间尚短，还不足半年，二来小姐天分、心性都是顶尖，实力已经臻至化境，是武林中最顶尖的一撮。”

    这一日，王旭才对国术才有了最直接的感官....

    路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！

第36章 武道求索[2/2页]

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