第119章 一定全力以赴[2/2页]

天才一秒记住本站地址：[快眼小说]https://m.kyxs.org最快更新！无广告！

    
    没有意外的又是b级美食。

    绵密的粥底里透着花甲肉的鲜甜，跟昨晚的辣炒又是不同的感受。

    猪肉丸小小一颗，让味道出现不一样的变化，喝再多也不会腻。

    小黑脑袋上的数字，又变成3\/20了。

    其实方诺挺奇怪的，那颗精力丹就等于白吃了吗？

    艾琳几人用完早餐，就急匆匆的赶去大湖勘察。

    今天方诺给自己安排了许多事做，就没跟去。

    没多久，瑞希带着小曼思过来了。

    元墩墩和老王赶工做了一批煮锅，很多人已经开始用上，中心区那边的餐点需求也少了。

    而且瑞希找的人也渐渐上手。

    她们纷纷提出，让瑞希去跟方诺学习新菜式，等学好后再回去教她们。

    进屋后，瑞希发现方诺好像有什么不同了。

    但她又说不出个所以然来。

    方诺笑着解释：“我最近学习了一下仪态。”

    “对，就是这个，仪态确实很重要。”

    平时方诺给人的感觉是随和慵懒的，但现在仪态一摆正，就有种淡然的优雅。

    得到认同后，方诺马上松了口气。

    一下就打回原状。

    她趴在桌子上泪眼婆娑的说：“但是那样好累。”

    噗！

    瑞希忍住笑说：“那以后在外面再立起来，在家里就自由些。”

    “嗯！”

    “今天我们要做什么？”

    “拆蟹粉！！”

    方诺兴奋的拿出一只青蟹。

    眼前突然出现一只虫族，被吓到瑞希连话都说不出来，急忙拉着方诺和女儿往外跑。

    “瑞希姐别怕，这是食材！它已经死了的！”方诺马上解释。

    “死的？食材？！”

    瑞希回头看了一眼。

    看到方诺的那只小白猫，正在蟹虫壳上慢慢的走着。

    好像真的没有危险。

    她一直提着的心，这才松了下来。

    人也没了力气。

    她放开女儿的手后直接坐在地上。

    方诺内疚的看着她，“瑞希姐，对不起！我应该提前说一声的。”

    她这次太冒失了。

    对于星际的普通人来说，虫族是他们挥之不去的恐惧。

    什么都不说就拿出来，当然会吓到人。

    瑞希心情平复一些后说：“不关你的事，是我自己太胆小了，之前才在基地的直播里看过打退这些蟹虫的事，居然还会怕。”

    小曼思轻轻拍着妈妈的手。

    “妈妈没事。”

    为了不让方诺继续自责，瑞希转移话题问道：“这个蟹虫要用来做什么？也是煮粥吗？”

    “不，是拆蟹粉。”

    “拆？”

    “我来教你。”

    今天工具猫恢复精神了，方诺马上指挥它将青蟹的钳子和八条腿都砍下来，然后分别上锅蒸。

    在等待的期间还教母女俩练习八段锦。

    虽然只是第一个学习，但是动作比以前的方诺要标准太多了。

    方诺：呜呜…

    小朋友都比不过。

    不过这是提升体质的锻炼方法，方诺让小曼思暂时每周只练习一次，否则她体质等级跟精神力又出现2级差距就不好了。

    倒是瑞希可以多练练。

    体质提高了做菜时就不会太累。

    嘀嘀！

    瑞希的光脑出现提示音。

    “星史局又上传了一个古华夏视频。”

    方诺马上点开。

    但看到屏幕里的视频后，她整个人都傻了。

第119章 一定全力以赴[2/2页]

『加入书签，方便阅读』