第四百二十一章 不吃饱哪有力气锻炼呢[2/2页]

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    食，您一定要多尝尝。”

    “竟然有这么多的影响，那我一定要多吃一一点儿。”

    刚吃完了一只鸭腿，采薇又拿起筷子，夹起虾肉吃了起来，一边吃一边赞叹食物的美味。

    “采薇姑娘，不要光是吃肉，喝点汤吧。这是桂花银耳百合汤，银耳味甘淡性平，有滋阴润肺作用，在秋冬季节对于肺热咳喘的患者是非常适宜的，银耳含有大量的多糖类的物质，具有很好的提高免疫力的作用。现在已经是秋天，非常适合喝一碗桂花银耳百合汤。”

    刚吃了几口虾肉，采薇又拿起勺子喝起了桂花银耳百合汤，入口芳香醒脾，还有甘甜滋味，再一次胃口大开。

    在众人的恭维和热情招待中，采薇已经完全沉迷在美食的世界里，满桌子的美味佳肴，采薇已经完全吃不过来的。

    半个时辰后，采薇靠在椅子上，双手摸着已经鼓起的肚子，吃的已经快站不起来了。

    “吃的太撑了，我感觉肚子都要撑破了，嗝儿……”

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    采薇打了个饱嗝儿，看着桌子上还有很多的美食没有吃完，很的不在吃一会儿，但刚才吃的实在是太多了，已经吃不动了，最后只能放弃。

    休息了一会儿后，采薇努力的站起来，说道：“我得去锻炼了。”

    一人说道：“采薇姑娘，你刚吃完饭，不适合锻炼，还是休息一会儿再锻炼吧。”

    采薇想了一下，现在肚子撑的这么厉害，确实不太适合锻炼：“那我就先回房休息一会儿。”

    “您最好能休息一个时辰，等消化的差不多了，就可以锻炼了。现在外面天气还热着呢，您回房睡一会儿是非常合适的。”

    说到睡觉，采薇不由得打了个哈欠，现在还真的有点困了。

    “我先回房睡一会儿，你们半个时辰后叫我，不能耽误了锻炼。”

    “采薇姑娘放心，半个时候后我们准时去叫您。”

    安好好了时间后，采薇放心的回到房间，美美的躺在了床上。

    “还是躺着舒服啊……”

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